UWAGA!, ATTENTION!, ACHTUNG!, ATTENZIONE!

Na ostatnich kilometrach pierwszego etapu nie będzie żadnych oznaczeń. Jeżeli nie znasz terenu, nie używasz tracka w zegarku lub innej nawigacji smartfonowej przeczytaj uważnie poniższe wskazówki. Zalecamy wybrać niedzielę jako dzień treningu.

Poniższy opis dotyczy trasy od kilometra 9+.

W tym miejscu musimy zbiec z zielonego szlaku. Zegarek wskazuje nam dystans 9-9,5km. Na drzewie po lewej stronie znajduje się drewniana kapliczka, na jej wysokości robimy nawrót o niemal 180 stopni.

Tak wygląda dalszy odcinek zielonego szlaku KTÓRYM JUŻ NIE BIEGNIEMY!

Po nawrotce o 180 stopni, droga lekko wznosi się przez około 150 metrów i na szczycie skręca lekko w lewo. Przed szczytem leży powalone drzewo, które musimy obiec.

Ambonę możemy obiec z obu stron.

1,5km zbiegu i dobiegamy do stokówki gdzie skręcamy w prawo. Zza drzew wyłaniają się Owczary. Stokówką biegniemy tak jak nas prowadzi, nigdzie nie odbijamy, w większości cały czas w dół (poza jedną hopką). Po 3 kilometrach dobiegamy do Owczar.